腕が自然に出る投げ方におちついた

真っすぐな縦回転を目指して「投げ下ろす」というイメージでやってきました。スロイーング型の動きから最後は投げ下ろすという、多少無理は承知で練習を続けてきましたが、結局は型で練習している動きで投げるところに落ち着きました。

映像で見ると型の動きとはまったく違いますが、感覚はそうなのです。不思議ですが。

これまで、この投げ方について、「コントロールは安定しているが球の回転が・・・」「威力はこちらのほうがあるが球の回転が・・・」と球の回転ありきで否定的に捉えてきましたが、逆に「シュート回転はしてしまうがコントロールは安定している」「シュート回転はしてしまうが威力はある（シューっという音が聞こえませんか？）」と、肯定的に捉えなおしたということです。投げ下ろすときは、足を上げないほうが投げやすいという結論になりましたが、今度は少し足は上げようと思います。

横からの映像です。

意識しなくても肘が下がらなくなったように思います。型を練習してきた効果ではないでしょうか。