型は投球のこの部分に役立つのでは?

公開日: : コラム


亀の型とは・・・




鳥の型の逆です。亀が水面から頭を出す姿に似ていませんか?








武術では・・・




私が学んだことですが、鳥の型や亀の型、そして熊の型もありますが、それらによって背骨や肩甲骨が柔らかく使えるようになると、突き、まあパンチですね、の動きにそのままつなげることができます。








私は決して上手いほうではないのですが、それでも、下半身から上半身、そして型で動いているような背骨と肩甲骨のうねり、そして腕、と力が伝わるように突いています。




投球動作でも・・・




この肩甲骨を閉じたり開いたりという感覚なのですが、リリース時にそこの動きを使うということを動画でみたことがあります。上の動画の後半でなんとなく投球をイメージして動いてみました。しばらく動かしてみたあと壁相手にスナップスローで投げてみました。ボールを投げるという、目的が突きとは違うので感覚は違いますが、意識が肩甲骨にいっているぶん、腕が自然に出ているという感触はあります。





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